se sei stanco dei soliti fastidi e di uno stato di salute mediocre...
se per te,
Salute, Energia e Vitalità sono importanti...
se vuoi cambiare in meglio
il Tuo Stile di Vita...


ma soprattutto se vuoi
PREVENIRE

CANCRO, INFARTO, ICTUS, Arteriosclerosi e molte altre patologie minori
con un NUOVO approccio Biologico alla Salute confermato
Scientificamente dal
National Institutes of Health,
(Istituto Nazionale della Sanità) e dagli
studi di famosi Premi
Nobel

non perdere
questa opportunità:

 

   il Ritiro dei Cinque Segreti  

 

a dicembre 2012 (in data da definire)

 

 

un Soggiorno Guaritivo

Depurativo/Disintossicante

 

 

per 7 giorni di...


Relax per il Corpo,
Silenzio per la Mente,
Nutrimento per l'Anima
...


e per ricevere
TUTTE LE INFORMAZIONI
Scientificamente Dimostrate per Prevenire e Curare
le Principali Malattie del secolo quali

Cancro, Malattie Cardiovascolari,
Malattie Degenerative e altre patologie minori

 

 

i Cinque Segreti
 

 

   Segreto n. 1: Giusta Alimentazione
 

   Segreto n. 2: Giusto Riposo
 

   Segreto n. 3: Giusta esposizione alla Luce,
        Aria, Sole e contatto con la Natura

   Segreto n. 4: Giusta Attività Fisica
 

   Segreto n. 5: Giusto Atteggiamento

 

Scopri e Pratica con Noi queste Cinque Variabili
della Salute Eterna per Vivere più Sano,
in Forma, Magro e
a Lungo

 

 

un programma elastico che prevede:

 

   dieta alcalinizzante, depurativa, 
          antiossidante, mini digiuno (facoltativo)

   pratiche salutistiche e anti-aging
 

   passeggiate nella natura,
 

   yoga, stretching e ginnastica energetica,
 

   espressione corporea e giochi di relazione,
 

   massaggi, estetica naturale e reidratazione
          cutanea

   meditazioni, mantra e visualizzazioni,
 

   cineforum,
 

 

 

e, come in tutti i nostri incontri...
Amicizia, Gioia di Vivere, Condivisione e Piacere di stare Insieme.

 

 

Ci troveremo
dalle 14,30 del lunedi alle ore 13 de
lla domenica
succesiva
per un appuntamento dove scoprirai come raggiungere...
 

TRAGUARDI DEFINITIVI


per avere più Salute, più Benessere,
più Energia e Peso Ideale
per SEMPRE
 

 

Le Proposte Teoriche, le Attività Pratiche, le Strategie di Cambiamento e le Risorse messe a disposizione
sono FACILI, EFFICACI e mirano
ad acquisire:

Nuovi modi di sentire...

Nuovi modi di pensare...

Nuove abitudini...

che ti condurranno a uno stile di vita semplice e
spontaneo per sentirti sempre più in pace
con Te Stesso e in sintonia
con gli Altri
 


per informazioni telefoniche Leonarda (389 184 5925) o Betty (349 506 8300)

Il programma del Ritiro è abbastanza flessibile e viene in genere stabilito con il contributo di tutti i presenti. Aderire alle varie iniziative è sempre facoltativo, anche se lo spirito di gruppo porta i partecipanti a stare molto uniti e a condividere quasi tutte le proposte.

I temi di studio affrontati riguarderanno
i seguenti argomenti:
 

   Segreto n. 1: Giusta Alimentazione
 

Cosa mangiare, quando mangiare, come mangiare



>> Perché mangiamo male, in fretta e più del necessario?
>> Confusione, malintesi e contraddizioni delle diete più in voga. Tutti i pro e tutti i contro di ognuna; Come scegliere una dieta adeguata.
>> La Macchina Uomo? Qual'é il suo carburante ideale?
>> I semplici cibi per cui siamo biologicamente predisposti.
>> I cibi più o meno adatti alla tua costituzione e al tuo gruppo sanguigno.
>> Come rinforzare il tuo sistema immunitario con la giusta dieta.

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>> Carnivori, Onnivori, Vegetariani, Vegani. Il grosso dilemma sulle proteine animali.
>> Proteine di origine vegetale e animale: i consumi ideali secondo la scienza, secondo la tradizione, secondo l’istituzione e secondo il buon senso.
>> Tutto quello che un Onnivoro deve sapere per evitare seri problemi di salute.

in oltre:

"The China Study"

Lo studio più esteso sull'alimentazione (27 anni) mai condotto finora.
Le sorprendenti implicazioni per la dieta,
la perdita di peso e la salute
a lungo termine

Un Testo con Video dove analizzeremo insieme la più importante ricerca epidemiologica mai realizzata le cui conclusioni, se applicate, salverebbero la vita a
milioni di persone... COMPRESA LA TUA

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>> Gli errori alimentari più diffusi: se li conosci li eviti.
>> Cosa non mangiare; I cibi “accorcia – vita”.
>> Scopri tutti gli alimenti con cui gli occidentali si avvelenano ogni giorno e liberati da tossine e radicali liberi.
>> Semplici indicazioni per una digestione facile e breve.
>> Abitudini alimentari pratiche e facili per allungare la tua vita.
>> I cibi Elisir di Lunga Vita: pochi, semplici ed economici.
>> La facile combinazione degli alimenti.
>> Oli e grassi: gli errori da non fare per non compromettere la tua salute.
>> La cucina del Diavolo: aditivi, conservanti, antiossidanti, coloranti e compagnia bella.
>> Integrale, biologico, biodinamico…si! ma senza complicarsi la vita.
>> Imparare a fare la spesa e a leggere le etichette.
>> Tutto quello che devi sapere sui test alimentari senza farne una mania. Le intossicazioni da metalli.
 

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>> Sei acido o alcalino? Semplici regole per un Ph ideale.

>> Linus Pauling e la Nutrizione Ortomolecolare.
 

Le scoperte di un grande scienziato che ha dedicato la sua vita alla ricerca medica (onesta) e all'impegno per la pace nel mondo.

Due volte premio Nobel (per la chimica e per la pace) ha gettato i fondamenti della Biologia Molecolare.

 

dott. Pauling e dott. Rath

Dalla sua collaborazione con il Dott. Rath, suo allievo e successore, è nata la Medicina Cellulare, di cui,

in questo ritiro,
scoprirai Tutti i Principi Scientifici
e la loro SEMPLICE APPLICAZIONE per garantirti
un elevato stato di Salute, di Benessere e di Autonomia.

 



>> I micronutrienti: i tuoi alleati fondamentali.

>> Carenze vitaminiche e carenze minerali; come evitarle?

>> Gli antiossidanti: amici per la pelle.

>> Integratori Alimentari: quali fanno bene a te (pochi) e quali fanno bene a chi li vende (tanti).

>> Supplementi alimentari: come mettere il turbo alla tua energia (Modi d'uso, controindicazioni, effetti collaterali e megadosaggi).

 

 Cosa, quanto e quando bere:



Bere tanto fa bene, VERO? SBAGLIATO?
Rocchetta o Uliveto… un po’ di chiarezza sul residuo fisso. La grande beffa delle acque altamente mineralizzate. Tutti i segnali di una scarsa idratazione.
 

 Alimentazione e peso ideale:



Quanto Mangiare: perché il 75% degli Italiani è soprappeso;
Di quante calorie al giorno abbiamo veramente bisogno?
Tutte le bugie che le multinazionali alimentari ci raccontano su cibo, diete e fabbisogno calorico quotidiano.
Come perdere peso senza perdere la testa.
Cosa fare per superare una crisi di fame.
Come ridurre le situazioni a rischio. Trucchi per non cadere nelle vecchie abitudini.
Come prevedere difficoltà e ostacoli e prolungare i tuoi risultati.
Magri con sazietà… è possibile?
Liberarsi dallo stress delle diete.
 

 

 

   Segreto n. 2: Giusto Riposo
 

 

Il Riposo:



Come riposare bene.
Quanto e come dormire.
Le abitudini di sonno più errate e diffuse.
Il segreto per alzarsi riposati pur dormendo poco.
Raggiungere facilmente gli stadi di sonno profondo.
Ridurre il chiaccherio della mente.
Liberarsi dall'insonnia.
Relazione tra attività fisica, alimentazione e riposo.
Respirazione, visualizzazioni e rilassamento.
Sonno e sogni.
Il buio, un alleato prezioso.
Bandane, cerotti e tappi auricolari: tre preziosi alleati.
 

 

 

   Segreto n. 3: Giusta esposizione alla
 Luce, Aria, Sole e contatto con la Natura

 

 Aria, Sole e contatto con la Natura



Quanto e come esporsi alla luce, al sole e all’aria.
Impara dagli animali.
I forzati dell’abbronzatura: rischi e effetti collaterali.
 

 

 

   Segreto n. 4: Giusta Attività Fisica
 

 Attività fisica e benessere:



Attività fisica e sedentarietà: come trovare la giusta motivazione.
Ciò che non si programma normalmente non accade: trucchi e segreti per vincere la pigrizia.
Il carissimo prezzo di una vita con poco movimento.
Un alternativa molto interessante agli estenuanti allenamenti in palestra.
I segreti di chi sa tenersi in forma.
Creare nuove abitudini collaborando con il tuo inconscio.
Attività aerobica: il piacere di respirare.
Attività anaerobica: strumenti e istruzioni d'uso per un fisico tonico e senza pancia.
Flessibilità e scioltezza: i miracoli dello stretching e dello yoga.
Meditazione in movimento: tai chi, chi kung e ginnastica energetica
I benefici del massaggio: tecniche semplici per tutti.
 

 

 

   Segreto n. 5: Giusto Atteggiamento

 

Il Giusto Atteggiamento:


 

>> Dalla confusione alla realizzazione
>> Cosa vuoi Tu dalla Vita?
>> Cosa vuole la Vita da Te?
>> Felicità e Potere Creativo
>> I Veleni della Mente
>> Come coltivare le facoltà Virtuose

e in fine... la vera essenza del Quinto Segreto
 

 Migliorare Te Stesso

per essere di Beneficio agli Altri
 

 

per informazioni telefoniche Leonarda (389 184 5925) o Betty (349 506 8300)

 

La Dieta durante il Ritiro

La dieta giornaliera prevede un regime liquido con l’assunzione abbondante di acqua a basso residuo fisso per favorire la diuresi, tisane depurative per l’eliminazione delle tossine, succhi, centrifugati e brodi vegetali per alcalinizzare l’organismo e garantire il fabbisogno di micronutrienti necessario alle normali attività metaboliche.

 

La dieta liquida può essere integrata con cibi solidi quali frutta fresca matura di stagione, verdure a reazione alcalina, germogli, insalate, minestre con verdure di stagione.

 

per informazioni telefoniche Leonarda (389 184 5925) o Betty (349 506 8300)

 

Con chi:
l’iniziativa è promossa dall'Associazione “StoBeneConTutti”;
responsabile delle attività sarà il dott. Martino Chiorboli, esperto in psicologia del benessere, coadiuvato dallo staff di Stobenecontutti.
 

dove:
Abano Terme (da confermare)

 

 

contributo e adesioni:
la quota di partecipazione, comprensiva di vitto, alloggio in camera doppia, partecipazione a tutte le attività e tessera associativa di StoBeneConTutti è di

******* DA DEFINIRE con l'Hotel che ci ospita

attenzione: se sei interessato al ritiro ma hai difficoltà economiche possiamo trovare soluzioni molto amichevoli.

 

Garanzie:

organizziamo Soggiorni Benessere, Ritiri Spirituali e Digiuni da oltre venti anni e in questo ambito abbiamo acquisito notevole conoscenza teorica ed altrettanta esperienza pratica, tuttavia, nelle nostre iniziative…

  VALE SEMPRE la formula "SODDISFATTI O RIMBORSATI"   

in qualsiasi momento tu ritenga che la qualità della proposta non valga quello che hai pagato, sarai rimborsato immediatamente della somma pagata senza bisogno di dare nessuna spiegazione;

 avrai tutta la nostra comprensione e naturalmente, se gradita, anche la nostra amicizia;  

adesioni:
adesioni telefoniche a Leonarda (389 184 5925) o Betty (349 506 8300) poi prenotazione con versamento di 197,00 euro come caparra:

 

puoi versare l'acconto tramite PayPal (il sistema accetta carte di credito tradizionali e ricaricabili tipo poste pay)

oppure tramite bonifico ai seguenti dati:


A.P.S. StoBeneConTutti
Banca Popolare Etica S.C.P.A.
iban: IT93I0501802400000000141053

Il saldo verrà effettuato in contanti all'inizio del corso.

in caso di tua rinuncia verrà trattenuto il 50% della caparra fino al XXXXXXX e il 100% dopo tale data.

 

 

cosa portare:
abiti comodi per le iniziative di gruppo, un plaid o coperta per le attività a terra, giacca a vento, berretto e scarponcini per le passeggiate, kit piscina per le terme.

 

come arrivare:

A tutti gli iscritti verranno inviate informazioni dettagliate.

 

per prenotazioni e informazioni telefoniche

Leonarda (389 184 5925)
Betty      (349 506 8300)

 

 

 

 

 

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