se vuoi vincere... lascia perdere
Andare d'accordo con Tutti, anche con colleghi, suoceri e vicini.
Come evitare di farti dei nemici e dire ciò che pensi senza
suscitare ostilità.
Come avere la collaborazione degli altri.
Come affrontare le divergenze senza suscitare
risentimenti.
Come evitare la collera e smettere di
arrabbiarsi.
Come vivere bene con gli altri anche se non
si è compatibili.
Come affrontare una discussione impegnativa.
Il dissenso e le obiezioni: imparare ad
affrontarli con tranquillità.
Se non c’è resistenza non c’è conflitto.
Gli errori abituali che posso portare al
conflitto:
Interrompere/Divagare lo sguardo/Giudicare mentalmente/
Obiettare
mentalmente/Leggere nel pensiero.
Le alternative possibili.
Come migliorare Relazioni Sociali, Amicizia e Abilità Comunicative
chi saresti senza le tue relazioni e le tue amicizie?
semplicemente Nessuno
Amicizia e Socializzazione
L'importanza di avere dei buoni amici.
Come trattare gli altri, farseli amici e andare sempre d'accordo.
Semplici tecniche per socializzare in modo naturale e spontaneo
con gli
altri.
Come suscitare interesse, riuscire simpatici e farsi benvolere.
Come dare il meglio di se agli altri: praticare la gentilezza.
Atteggiamenti fondamentali per mettere a proprio agio gli altri.
Contrattempi e imprevisti nel rapporto con gli altri… prevederli e
gestirli.
Argomenti da prediligere e argomenti da evitare nella
conversazione.
Le “parole chiavi” per ottenere apprezzamento dagli altri.
Il tragico errore di voler convincere gli altri a pensarla come noi.
Imparare a gestire persone impegnative: il dominatore, il
manipolatore, il bastiancontrario, il sarcastico, ecc.
Fare nuove amicizie
Come conoscere nuove persone e incrementare da subito
e rapidamente le
proprie conoscenze.
Imparare a iniziare una conversazione con persone che
non conosci.
Come approcciare persone sole o persone in gruppo.
Come creare le premesse per rivedere una persona
interessante.
Come chiedere cellulare e/o e-mail.
Il galateo nei colloqui telefonici, e-mail e chat.
Come far capire quando vuoi una semplice amicizia e
niente di più.
Differenze tra socializzare e sedurre.
Differenze tra bellezza e fascino.
Come dialogare con gli Altri
Il dialogo a due, il dialogo in piccoli gruppi.
Parlare davanti a un gruppo o a un pubblico.
Come parlare e muoversi davanti a un pubblico.
Iniziare, sviluppare e concludere un discorso efficace.
Utilizzare il linguaggio per mantenere interesse e attenzione.
Imparare a gestire la conversazione. Elementi fondamentali per
una
conversazione di successo.
Come conoscere meglio gli altri senza fare domande.
Come orientare una nuova conversazione verso momenti piacevoli e
produttivi.
Le diverse modalità di comunicazione tra donne e uomini.
Saper trovare nuovi argomenti durante un colloquio.
Come chiudere una conversazione piacevole.
Come sganciarsi da una conversazione poco interessante senza che
gli altri
lo percepiscano come un pretesto.
Come esprimersi in modo efficace ed adeguato alle
circostanze in cui ci si
trova.
Come formulare delle domande stimolanti.
Altre capacità importanti
Non sempre un approccio a successo… imparare dai propri
errori.
Imparare quando chiedere o non chiedere scusa.
Differenze tra essere cortesi e essere servili.
Come fare e ricevere i complimenti.
Come fare le richieste. Differenze tra richieste e pretese.
Come dire di No. Imparare a dire di No quando è No e
dire di Si quando è Si.
Come fare le critiche.
Come rispondere alle critiche e alle persone insistenti.
Convincere, persuadere.. Come farlo? Capire se e quando
ne vale la pena.
Se vuoi vincere… lascia perdere.
Liberarsi di comportamenti troppo direttivi o troppo
compiacenti: il dominante e il gregario. Scopri
cosa sei.
Instaurare relazioni paritarie, rispettare gli altri e non
subirne l’influenza.
Come valutare le proprie competenze sociali e potenziare
le aree più deboli.
La Comunicazione Interpersonale
Comunicazione ordinaria, comunicazione efficace, comunicazione
ecologica,
comunicazione Gentile e Affettiva.
Principi base della comunicazione interpersonale.
Le Otto Attitudini negative della comunicazione.
I Magnifici Sette: regole per avere una comunicazione di successo.
Stili diversi di comunicazione: essere consapevoli del proprio stile
di comunicazione e individuare quali altri stili adottare in base alle
diverse
situazioni.
Comunicazione aggressiva, passiva, assertiva.
La comunicazione Affettiva
Individuare ed esprimere sentimenti.
Il caro prezzo dei sentimenti inespressi.
Saper Ascoltare
La capacità di ascolto e l'ascolto attivo.
Le barriere più frequenti dell’ascolto.
I nostri automatismi culturali e comunicativi come barriera alla
relazione con gli altri.
Accettare la diversità.
Osservare senza valutare.
Ascoltare senza interrompere – ascoltare con empatia.
Quanto parlare… evitare i monologhi.
Chiedi e ti sarà detto.
Gestire il silenzio.
Accogliere il disagio e la sofferenza.
PNL – programmazione neurolinguistica e comunicazione
I canali di comunicazione (visivo – uditivo – cinestesico), come
utilizzarli al meglio.
I segnali di accesso, di conferma e di chiusura nella comunicazione.
Comunicazione verbale, paraverbale e non verbale.
Come entrare in Sintonia con gli Altri e imparare e migliorare
questa
abilità: il Rapport.
Sintonia fisica, sintonia linguistica, sintonia di valori, sintonia
respiratoria.
Modeling: imparare dagli altri.
Giochi di prestigio verbale.
L'influenza delle aspettative nella comunicazione e nelle relazioni.
Come ottenere Interesse, Rispetto e Fiducia
da coloro che incontri
Sii il Cambiamento che Vuoi Vedere nel Mondo
L’importanza di essere credibile, affidabile, puntuale.
Saper gestire la propria reputazione.
Avere stile… avere carisma.
Come darsi valore con discrezione senza
cadere nella vanità e
nella presunzione.
Esprimere sicurezza attraverso i gesti.
Gestualità vincenti e
gestualità penalizzanti.
Acquisire un buon portamento con naturalezza
e spontaneità.
L’importanza di un look e un’immagine
adeguati a ciò che vuoi
essere.
Superare l'imbarazzo e imparare facilmente ad
agire con
prontezza anche in situazioni impegnative.
Parole da evitare, risatine inutili e altre
automatismi di cui
sbarazzarsi.
Etica, correttezza e relazioni personali.
La pratica della verità e i suoi cinque
stadi.
Quattro accordi con te stesso per avere ottime relazioni.
I
Segreti del Linguaggio
del Corpo e della Comunicazione non Verbale
il
gesto più della parola
Come interpretare i segnali del corpo.
Il significato dei più diffusi gesti e segnali non verbali relativi a
mani, braccia, gambe e piedi.
Gesti di rifiuto, di difesa, di apertura e disponibilità.
Il potere del Sorriso: diversi tipi di sorriso e loro significato.
Lo sguardo: come interpretare i segnali degli occhi.
Esprimere sicurezza attraverso i gesti. Gestualità vincenti e
gestualità penalizzanti.
Le differenze tra uomini e donne nella gestualità.
Segnali di interesse, attrazione e corteggiamento.
L'uso delle pause, del tono di voce e del ritmo.
Postura e distanza ottimale nella comunicazione.
Come il linguaggio del corpo rivela stati d'animo e pensieri.
Svela chi mente: i segnali della menzogna.
Come avere Buone Relazioni di Coppia
e vissero (quasi) per sempre felici e
contenti
Amore e Innamoramento: il Grande Equivoco.
L’Amore non riguarda ciò che ricevi, ma ciò
che dai.
Come creare, mantenere, migliorare buone
relazioni di coppia
superando i falsi miti con cui sei cresciuta/o.
Le 7 leggi della comunicazione di coppia.
La Triste favola dell’Altra Metà della Mela.
La Relazione di coppia… tempi di grande
trasformazione.
Donne e Uomini: comportamenti e bisogni
diversi.
Perché Litighiamo? Se compri un gatto non
pretendere che faccia
il cane.
Tradimento - fedeltà - gelosia.
Separarsi con Amicizia e Dignità.
Coppie e Sessualità: dal sesso opposto al
sesso complementare.
Come avere Buone
Relazioni nel Tuo Lavoro
acquista anche tu il kit di espansione del cervello
e sperimenta il piacere di formulare frasi e pensieri corretti!
Come comunicare bene con i colleghi… con i superiori…
con i subalterni.
Come favorire Comprensione, Collaborazione e Amicizia
nel tuo ambiente di
lavoro.
Prevedere situazioni di conflitto
personali e di
gruppo e imparare a gestirle.
Utilizzare modalità di comunicazione
ecologica.
Evitare la competizione nella
comunicazione.
Imparare a lasciare spazio agli altri.
Come evitare atteggiamenti assoluti,
autoritari,
moralistici.
Abbandonare ironia e derisione e coltivare il rispetto
verso tutti.
Imparare ad ascoltare e sviluppare la
pazienza.
Come essere un buon armonizzatore, favorire
relazioni
di qualità e dialoghi efficaci in gruppo.
Individuare competenze e risorse nostre e
degli altri.
Sviluppare soluzioni creative.
Come essere comprensivi.
Come stimolare le sinergie.
Come aumentare il grado di cooperazione e
imparare a
decidere collettivamente.
Capire chi è il tuo partner ideale e saper dove trovarlo.
