BluAqua nasce da un’elaborazione di tecniche di espressione corporea, giochi di movimento e di comunicazione, esercizi per il benessere psicofisico e spirituale adattati al lavoro in acqua calda.

Durante le sessioni si realizzano attività in gruppo di carattere ludico per favorire l’allegria e la gioia di vivere quali, balli e danze in cerchio… waterdance… esercizi di integrazione motoria e di fluidità… massaggi in sospensione…  alternati a proposte di carattere più individuale come regressioni e cullamenti in superficie e in immersione, meditazioni, tecniche di connessione con se stessi, di rilssamento e di movimento istintivo.

Vengono altresì utilizzate tecniche che fanno riferimento a discipline affini quali Biodanza in acqua, Watsu, Aqua Wellness, ecc..

Si svolge in piscina riscaldata o di acqua termale con temperatura attorno ai 36 gradi dove si manifesta in modo straordinario il piacere cinestesico.

Scivolando sulla superficie dell’acqua ci si abbandona al flusso della corrente con gesti che provengono da una innata saggezza.

Il movimento in acqua riproduce un stato arcaico di fluttuare in un tiepido oceano primordiale inducendo una suprema esperienza di fusione con la Totalità dove il profondo senso di armonia che si produce predispone le persone a nuove modalità di comportamento e di relazione.

L’incontro con gli altri, i giochi e il contatto con l’elemento liquido acquisiscono qualità speciali; tutta la superficie del corpo è stimolata trasmettendo un’intensa sensazione di piacere e di calore che si distribuisce con omogeneità e dolcezza favorendo un senso di integrità che si realizza senza paure e sensi di colpa.

Gli esercizi in coppia e in gruppo permettono di condividere il piacere di vivere con gli altri migliorando la qualità della relazione e superando le tendenze alla discriminazione  -

Si sviluppa un forte senso di appartenenza alla comunità umana dove tutti i membri del gruppo sono fonte di amore, rispetto e bellezza di sentimenti.

La tenerezza sorge spontanea come risposta affettiva e come necessità di dare e ricevere contenimento  -  Non ci sono blocchi ne timore dell’altro, ma solo uno stato sereno di pace e solidarietà.

Lo stato di calma dell’acqua e il piacevole tepore riproducono le condizioni tipiche dell’amnios, in cui il feto vive durante il periodo di gestazione, inducendo uno stato di regressione che permette un’esperienza di ritorno allo stadio perinatale dove si dissolvono i limiti corporei e si sperimenta un profondo senso di fusione con la Totalità.

La connessione con se stessi è perfetta e lo stato di espansione della coscienza che si produce dopo questa esperienza regressiva favorisce una nuova percezione della realtà ed una capacità di relazione con gli altri semplice ed essenziale.

Il senso di contatto con l’energia che fluisce nel cosmo si può prolungare per alcuni giorni, sentendosi parte integrante dell’Immenso Universo cui apparteniamo: una ‘Parte Viva’ di un ‘Universo Vivo’