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Progetto La Forza della Gentilezza
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Meditare sul luogo di lavoro
Posted on 30/09/2013 | Nessun commentoAnche il corridoio dell’ufficio (della scuola o di qualsiasi altro edificio dove si svolga attività umana) può diventare luogo deputato alla pratica della meditazione. Non è necessario che sia proprio un corridoio. Stiamo […] -
Vivere all’aria aperta giova alla salute
Posted on 14/03/2011 | Nessun commentoVivere all’aria aperta fa bene e non è una novità. Ma la cosa che non tutti sanno è il perché respirare aria fresca e camminare a piedi nudi in un […] -
L’attività fisica al servizio della buona salute
Posted on 07/05/2010 | Nessun commentoA differenza dei nostri antenati, normalmente non abbiamo bisogno di spendere molte energie per procurarci il cibo. Grazie al trasporto motorizzato, all’automazione e alle apparecchiature che permettono un risparmio di […] -
Cambiare la propria vita
Posted on 11/11/2009 | Nessun commento10 cose da fare per cambiare la propria vita, adesso Sentiamo spesso parlare di piccole azioni che possono avere un impatto decisivo sulla nostra vita. Ecco dieci di queste piccole […]