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Progetto La Forza della Gentilezza
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Menopausa
Posted on 22/03/2010 | Nessun commentoAffrontare con serenità questo momento di passaggio della vita di ogni donna è possibile conoscendola e aiutandosi con metodi naturali. Cos’é la menopausa La menopausa è un momento delicato nella […] -
Alimentazione e carboidrati
Posted on 02/11/2009 | Nessun commentoI carboidrati, oltre che in semplici e complessi, vengono classificati in base alla loro disponibilità. Si definiscono disponibili tutti quei nutrienti che possono essere utilizzati dall’organismo; al contrario, l’utilizzo di […] -
Le dieci regole per dormire bene
Posted on 18/09/2009 | Nessun commentoDormire è una necessità , uno status naturale, che è necessario per recuperare le energie psichiche e fisiche spese durante la giornata. Le ore che servono variano a seconda delle […] -
Dieta… no grazie!
Posted on 28/08/2009 | Nessun commentoConsigli per una sana e corretta alimentazione. La parola “dieta” deriva dal greco “daita” e significa “regime di vita”. Pertanto non va intesa nel senso restrittivo e negativo ormai troppo […]