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Progetto La Forza della Gentilezza
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– Attività fisica Archive
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Vuoi avere buona memoria? Fai attività fisica
Posted on 09/05/2012 | Nessun commentoCorrete gente oppure… pedalate o comunque fate sport!. L’attività fisica come correre e pedalare fa’ bene al corpo e alla salute, ma anche alla memoria. A rivelarlo è una ricerca […] -
La palestra rimborsata dall’Asl
Posted on 09/05/2011 | Nessun commentoSvolgere attività fisica fa bene alla salute in genere e, in particolare, serve a prevenire il diabete. Sulla base di questa conclusione, alla quale sono giunti gli scienziati americani, i […] -
Come fare sport
Posted on 31/01/2011 | Nessun commentoSicuramente lo sport è un potente strumento per migliorare la propria qualità di vita, a patto che venga svolto nella maniera giusta. Moltissime persone praticano sport, ma incredibilmente solo una […] -
Primi giorni in palestra
Posted on 05/01/2011 | Nessun commentoPrimi giorni in palestra… Dopo le vacanze, nei centri sportivi e nei fitness club si riversa un gran numero di principianti, perlopiù sedentari, disposti a praticare una qualunque attività ginnica […] -
Acqua pilates
Posted on 08/10/2010 | Nessun commentoA seguito dell’ampia diffusione del Pilates, in molte palestre sta prendendo piede una nuova disciplina, figlia degli insegnamenti di Joseph Pilates e delle nuove tendenze del wellness: l’Acqua Fit Lates […]