stress Archive

  • Stress da rientro a lavoro dopo le ferie: seppure in misura minore rispetto alle vacanze estive, molte persone sembrano soffrire di una vera e propria sindrome anche alla fine delle […]

    Come superare il rientro dalle vacanze

    Stress da rientro a lavoro dopo le ferie: seppure in misura minore rispetto alle vacanze estive, molte persone sembrano soffrire di una vera e propria sindrome anche alla fine delle […]

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  • Il bianco Natale rischia di trasformarsi in un incubo per circa 6 milioni di italiani. I cenoni e le abbuffate con amici e parenti, l’eccesso di dolci e di bollicine, […]

    La sindrome del panettone

    Il bianco Natale rischia di trasformarsi in un incubo per circa 6 milioni di italiani. I cenoni e le abbuffate con amici e parenti, l’eccesso di dolci e di bollicine, […]

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  • Cosa c’è di più bello del Natale, imbacuccati al freddo, magari non tutti, con l’atmosfera che, indipendentemente dalla proprie credenze religiose, pervade in tanti, in cerca di un luogo dove […]

    Stress da regali di Natale

    Cosa c’è di più bello del Natale, imbacuccati al freddo, magari non tutti, con l’atmosfera che, indipendentemente dalla proprie credenze religiose, pervade in tanti, in cerca di un luogo dove […]

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  • L’ansia è un’emozione naturale di per sé utile all’adattamento. Basti pensare che, senza ansia e paura, l’uomo non sarebbe sopravvissuto e non sopravvivrebbe ai pericoli. Senza ricorrere ad esempi così […]

    I disturbi d’ansia

    L’ansia è un’emozione naturale di per sé utile all’adattamento. Basti pensare che, senza ansia e paura, l’uomo non sarebbe sopravvissuto e non sopravvivrebbe ai pericoli. Senza ricorrere ad esempi così […]

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  • Ridere aiuta ad abbattere la rigidità e gli schemi mentali che ci impediscono di cambiare prospettiva, essere flessibili e pronti a trovare soluzioni nuove ed originali. Ridere non significa essere […]

    Ridere fa bene alla salute

    Ridere aiuta ad abbattere la rigidità e gli schemi mentali che ci impediscono di cambiare prospettiva, essere flessibili e pronti a trovare soluzioni nuove ed originali. Ridere non significa essere […]

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